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Como identificar o seu tipo de pisada.

Após nossa postagem sobre a escolha do tipo de tênis correto para sua corrida, algumas pessoas perguntaram sobre como identificar o tipo da pisada. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Aqui vão algumas dicas para você identificar sua pisada e ajudar na escolha do tênis para sua corrida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Lembrando sempre que antes de iniciar qualquer atividade física procure um profissional para te orientar melhor!

Ficou com alguma dúvida manda aí nos comentários.

Dr Paulo Cavalcante – Ortopedia Esportiva e Cirurgia do Joelho

CRM 26504 | TEOT 16690 | RQE 18002

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